Aline Vonsovicz
Para facilitar a vida de muita gente, resolvi escrever uma
coluna sobre os procedimentos básicos de como iniciar no esporte que mais
cresce no mundo, inclusive recomendado pela OMS. Contei com a ajuda dos profissionais
Julio Azevedo,
Marcos Silva e do jogador PC Gama.
Idade
Para praticar o golfe não existe idade mínima ou máxima. Depende muito da
força de vontade e iniciativa do jogador. Para o amador, a idade média recomendada
é a partir dos 7 anos, a fim de dar resistência ao corpo para praticar tacadas
de longa distância. Para o profissional, a partir dos 16 anos é a idade
ideal para dedicar-se ao esporte com intensidade.
Acompanhamento médico
Quem deseja seguir o golfe como profissão deve, antes de tudo, passar
por uma avaliação médica. Verificar o funcionamento de todos os órgãos e
músculos do corpo é indispensável, pois no golfe é preciso resistência para
as longas caminhadas. Alguns profissionais praticam o esporte sem aquecimento
e preparação necessária, o que pode resultar em contusões. Se possível passar
por um nutricionista e dedicar-se a uma alimentação balanceada com nutrientes
ricos em vitaminas. Outros profissionais como psicólogos e oftalmologistas
poderão ser consultados. Fica a dica para o golfe amador também.
Confederação Brasileira de Golfe
Através da Confederação Brasileira de Golfe,
CBG, procure uma academia (driving range) em sua cidade. Assim será mais
fácil ter um acompanhamento de um clube
que tenha aulas e profissionais à disposição. O contato com outros jogadores,
amadores e profissionais, é muito válido.
Acompanhamento profissional
Dentro do clube, procure um professor à disposição para ensinar regras do
jogo, fundamentos do movimento (swing) e outros dados importantes, a fim
de evitar dores musculares e cada vez mais partir para o esporte profissional.
Além disso, somente dentro destes clubes e escolas de golfe você terá mais
chance de entrar neste esporte e crescer de amador para profissional.
Estude
Mesmo sendo amador ou jogador profissional, estude sempre sobre o campo,
regras, tacos, bolas e demais detalhes (veja o Arquivo
do Pro) que o professor ou profissional do golfe lhe sugerir. Leia notícias,
acompanhe sites, e não se esqueça de treinar muito. O golfe é um esporte que
exige muito do jogador. É preciso dedicar algumas horas do seu dia para os
treinos, caso deseje subir de categoria. A melhor jogada é aquela que você
treina muito para estar ali.
